孩子患上多动症了要怎么办?

　　孩子患上多动症了要怎么办?孩子比较常见的疾病就是多动症，很多家长会误以为是孩子调皮捣蛋，所以往往会延误了最佳的治疗时间，而这种疾病其实是会影响到孩子将来的成长发育的。那么如果孩子患上了多动症该怎么办呢?现在就给各位家长详细介绍一下，希望能够引起大家的重视。

　　1、父母要督促孩子遵守作息制度。在孩子吃饭、做作业时，父母要控制环境，不要主动去分散孩子的注意，以培养孩子一心不二用的好习惯。

　　2、对于孩子的好动表现，父母要循序浙进地进行教育。一开始对孩子不要要求太高，只要求孩子能将自己的行动，控制在一定范围内，然后再慢慢提高要求。

　　3、对孩子过多的精力，要给予宜泄的机会，可指导孩子，参加各种丰富多采的体育活动，让孩子玩个够、动个足。

　　4、父母可以通过有意识地，自我控制训练，让孩子学会控制自己的行为。例如：出一道简单的题目让孩子解答，但要求孩子在回答之前，必须自己命令自己停止其他活动，看清题目，听清要求，最后才开口回答。由于在训练中，动作命令是来自于孩子内心，所以一旦养成习惯，孩子的自制力就能大大提高。在进行自我控制训练中，逐渐提高题目的难度，和答题的时间，使训练的时候逐渐增加。也可以发出指令，让孩子做一件事情，要求孩子尽快地，想办法做好。要求也可以不断地提高。

　　5、由于孩子好动，身体的各部位，总是经常处于紧张状态，如果能让孩子的肌肉放松下来，多动现象就会有所好转。最简单的做法就是，安静地卧在床上，轻轻闭上眼睛，先吸一口气，然后极慢地呼出。在呼气的同时、心里想着身体某一个部分的放松，每呼一次气，就放松一个部位，全身肌肉逐渐放松。放松的顺序一般是从上到下，从外到内。例如，从头、颈、上肢、胸部、胆部、背部、腿，到最后全身肌肉放松。训练时间每天进行1-2次，每次可以是15-60分钟。

　　6、玩游戏也可以促进孩子，克服自己好动、不能控制自己的习惯。在孩子们的游戏中，有一种许多孩子都爱玩的游戏，叫做“木偶人”。几个孩子在一起，一边蹦蹦跳跳，一边齐声念着：“我们都是木偶人，不会说话，不会动!”话一说完，大家就立即静止不动，也不讲话，保持原状。谁要是先动了，就犯了规，受到同伴们戏弄或罚做表演。多动的孩子害怕被人戏弄和被罚，也会尽量控制自己的行为。这个游戏既好玩，又可以锻炼孩子，控制自己身体的能力。

　　温馨提示：以上就是“孩子患上多动症了要怎么办?”的相关介绍。孩子患上多动症了，带去正规的儿童医院做治疗是必不可少的，积极配合医生的治疗，在日常生活中多给予孩子一些关心和鼓励，经常性地教孩子安静下来学习或者做一些他所感兴趣的事情，只有这样才能最快的让孩子恢复健康。