注意力不集中的训练方法有哪些？

　　注意力不集中的训练方法有哪些？很多家长不知道，孩子的注意力是需要保护的，同时也是可以通过训练提升的。而良好的注意力品质是孩子学习知识必须具备的，倘若孩子的注意力不够集中，或注意持续时间短暂，是没有办法将知识学好的。

　　对于儿童注意力的训练，可以参考以下几个方法：

　　(1)对偶练习法

　　这种练习法的做法是：一起让少年识记两种彼此相关的资料，然后让少年依据一种资料回想相相关的另一种资料。

　　(2)按次练习法

　　这种练习法的做法是：让少年按按次识记一些资料，然后遮住资料并逐个把资料内容暴露来，每暴露一个资料，让少年回想出下面紧接着的内容。

　　(3)刺进练习法

　　这种练习法的做法是：先让少年识记一些资料，识记完后不立刻让少年回想，而是接着让少年做一些其他的工作，然后再让少年回想前面识记过的内容。

　　(4)数字练习法

　　这种练习法的意图是，经过让少年回忆很多的数字，到达开展回忆才能的意图。前面谈到过数字是最难回忆的资料，因此也是一种最棒的练习回忆才能的资料。

　　(5)频度练习法

　　这种练习法的做法是：重复向少年出示一些资料，其中有一部分资料呈现屡次，让少年记住这些资料呈现的次数。

　　温馨提示：以上就是“注意力不集中的训练方法有哪些”的相关介绍。孩子注意力不集中，家长们一定要重视起来，让孩子做一些提高注意力的训练。