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注意力不集中的训练方法有哪些?

时间:2019-10-08 09:52  来源:未知  

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  注意力不集中的训练方法有哪些?很多家长不知道,孩子的注意力是需要保护的,同时也是可以通过训练提升的。而良好的注意力品质是孩子学习知识必须具备的,倘若孩子的注意力不够集中,或注意持续时间短暂,是没有办法将知识学好的。

注意力不集中的训练方法有哪些?

  对于儿童注意力的训练,可以参考以下几个方法:

  (1)对偶练习法

  这种练习法的做法是:一起让少年识记两种彼此相关的资料,然后让少年依据一种资料回想相相关的另一种资料。

  (2)按次练习法

  这种练习法的做法是:让少年按按次识记一些资料,然后遮住资料并逐个把资料内容暴露来,每暴露一个资料,让少年回想出下面紧接着的内容。

  (3)刺进练习法

  这种练习法的做法是:先让少年识记一些资料,识记完后不立刻让少年回想,而是接着让少年做一些其他的工作,然后再让少年回想前面识记过的内容。

  (4)数字练习法

  这种练习法的意图是,经过让少年回忆很多的数字,到达开展回忆才能的意图。前面谈到过数字是最难回忆的资料,因此也是一种最棒的练习回忆才能的资料。

  (5)频度练习法

  这种练习法的做法是:重复向少年出示一些资料,其中有一部分资料呈现屡次,让少年记住这些资料呈现的次数。

  温馨提示:以上就是“注意力不集中的训练方法有哪些”的相关介绍。孩子注意力不集中,家长们一定要重视起来,让孩子做一些提高注意力的训练。


             

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